quarta-feira, 21 de março de 2012

Maçã protege contra doenças cardíacas

A maçã é mesmo uma boa maneira de manter distância dos médicos,


  dizem os pesquisadores da Universidade Cornell, pois ela contém alto teor do flavonóide quercetina — um potente pigmento vegetal antioxidante. A maçã vermelha é a variedade com mais quercetina.
Os alimentos ricos em flavonóides ainda têm propriedade antiviral, antibacteriana e anti-inflamatória. E tem mais: ainda protegem contra doenças cardíacas, derrame, câncer de intestino e Mal de Alzheimer.
http://mdemulher.abril.com.br/blogs/karlinha/saude/coma-maca-todos-os-dias/

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